ТК-ЭДЕЛИС — перевезём ваши вещи по России и СНГ

5,0Яндекс Карты4,92ГИСкруглосуточно · расчёт бесплатно
8-800-200-03-96

звонок по России бесплатный

Оставить заявку

Нарьян-Мар или Мурманск: куда переехать в 2026?

Обновлено: сентябрь 2026 г.

маленький город на Печоре, столица Ненецкого автономного округа, с нефтедобычей и высокими полярными надбавками, но без дорог на большую землю и незамерзающий арктический порт на Кольском полуострове с рыбным промыслом, атомным ледокольным флотом и Кольской АЭС. Отдельно — как туда добраться и во сколько обойдётся доставка вещей.

жильё и арендазарплатыработодателиклиматперевозка вещейконтейнер для переездапереезд 2026

Коротко

Мурманск — незамерзающий арктический порт на Кольском полуострове с рыбным промыслом, атомным ледокольным флотом и Кольской АЭС, зарплаты 60–130 тыс. (РК 1,5). Нарьян-Мар — изолированный нефтяной город НАО без автодорог, но с высокими надбавками, зарплаты 45–150 тыс., жильё 3,5–6,0 млн. Первый — для карьеры, второй — для бюджета. Расстояние ~1100 км.

Сравнение в цифрах

ПараметрНарьян-МарМурманск
Население~27 000~264 000
Жильё (1-комн.)3,5–6,0 млн ₽2,5–4,5 млн ₽
Аренда25 000–45 000 ₽/мес.15 000–28 000 ₽/мес.
Средняя зарплата45–150 тыс. ₽ (РК 1,5)60–130 тыс. ₽ (РК 1,5)
Климатсубарктический, ветреный: зима −15…−20 °C, короткое лето +12…+18 °C, полярная ночь около 45 днейсубарктический морской: зима около −10 °C, лето прохладное до +15 °C, полярная ночь и полярный день
Расстояние~1100 км автодорог с материком нет — вещи идут морем, люди летят самолётомдо Москвы ~1 900 км

Работа и зарплаты

Нарьян-Мар: Нефтяники и буровики «Нарьянмарнефтегаза» получают 80–150 тыс. ₽ с учётом северных надбавок, рабочие на местных промыслах — 60–100 тыс. ₽. Бюджетники (учителя, врачи, чиновники округа) — 45–70 тыс. ₽. Вакансий вне нефтедобычи и госсектора немного, конкуренция за них высокая.
Мурманск: Портовики и логисты Мурманского морского торгового порта, моряки и специалисты рыбопромыслового флота (60–110 тыс. ₽), инженеры и атомщики Кольской АЭС и «Атомфлота» (80–130 тыс. ₽), судоремонтники. Зарплаты идут с районным коэффициентом 1,5 и надбавкой за северный стаж до 80 процентов.

Кому что подойдёт

Нарьян-Мар: Тем, кто работает в нефтедобыче или бюджетной сфере, готов жить без круглогодичной дороги на большую землю и ценит высокие северные надбавки и спокойный маленький город.
Мурманск: Тем, кто работает в порту, рыбной отрасли, атомной энергетике или ледокольном флоте, готов к полярной ночи ради высоких северных надбавок и жизни у незамерзающего моря.

Плюсы и минусы

Нарьян-Мар

  • +Зарплаты нефтяников 80–150 тыс. ₽ и полярные надбавки до 80% к окладу
  • +Районный коэффициент 1,5 и досрочная северная пенсия
  • +Небольшой уютный город, всё рядом, невысокая преступность
  • +Рыбалка и охота в тундре и на Печоре прямо у города
  • Добраться можно только самолётом или зимой по зимнику — обычной дороги нет
  • Жильё дорогое из-за завозных стройматериалов — 3,5–6 млн за однушку
  • Полярная ночь около 45 дней зимой и долгая холодная зима
  • Узкий рынок труда вне нефтедобычи и бюджетной сферы

Мурманск

  • +Жильё 2,5–4,5 млн ₽ — в разы дешевле Москвы
  • +Зарплаты 60–130 тыс. ₽ с районным коэффициентом и надбавками до 80%
  • +Незамерзающий порт даёт стабильную работу круглый год
  • +Прямой поезд и самолёт до Москвы и Петербурга
  • Зарплаты 60–130 тыс. (РК 1,5) — ниже, чем в Нарьян-Маре
  • Суровый ветреный климат и короткое прохладное лето
  • 1 900 км до Москвы — дальний переезд для родных и вещей
  • Много старой застройки советского периода

Бюджет месяца: сколько стоит жизнь

СтатьяНарьян-МарМурманск
Продукты на семью~22 000 ₽~22 000 ₽
Коммуналка (2-комн.)~3 500 ₽~5 000 ₽
Транспорт~500 ₽~1 200 ₽
Аренда 1-комн.25 000–45 000 ₽15 000–28 000 ₽
Итого в месяц~51 000–71 000 ₽~43 000–56 000 ₽

Коммунальные тарифы

УслугаНарьян-МарМурманск
Электроэнергия7,88 ₽/кВт·ч4,24 ₽/кВт·ч
Холодная вода74,95 ₽/м³58,27 ₽/м³
Горячая вода257 ₽/м³286 ₽/м³
Водоотведение164 ₽/м³34,62 ₽/м³
Отопление3 032 ₽/Гкал4 635 ₽/Гкал
Вывоз мусора158 ₽/мес. с человека176 ₽/мес. с человека
Содержание жилья43,83 ₽/м² в месяц42,01 ₽/м² в месяц

Тарифы: Росстат. Средние потребительские цены (тарифы) на товары и услуги по Российской Федерации, федеральным округам, субъектам Российской Федерации и обследуемым городам (в 2026 г.), цены на 2026-07. Вывоз мусора в разных городах считают по-разному — с человека или за квадратный метр, — поэтому строка показана только там, где способ у обоих городов совпал.

Зарплаты по профессиям

ПрофессияНарьян-МарМурманск
Рабочий производства45–63 тыс. ₽60–90 тыс. ₽
Инженер/технолог47–66 тыс. ₽72–108 тыс. ₽
Программист/ITудалёнка 80 000+ ₽96–144 тыс. ₽
Менеджер/продажи41–57 тыс. ₽57–86 тыс. ₽
Водитель/логист43–60 тыс. ₽60–90 тыс. ₽

Город и среда

Проверяемое об окружении: то, что не меняется от выбора квартиры и района.

Отопительный сезон

Нарьян-Мар

282 суток в году

Мурманск

271 суток в году

СП 131.13330.2025 «СНиП 23-01-99* Строительная климатология», утверждён и введён в действие приказом Минстроя России от 08.08.2025 № 470/пр. Продолжительность отопительного периода и температура холодной пятидневки — таблица 5.1 «Климатические параметры холодного периода года» (графа «продолжительность» периода со средней суточной температурой воздуха <= 8 °C и графа «температура воздуха наиболее холодной пятидневки обеспеченностью 0,92»); средние температуры января и июля — таблица 7.1 «Средняя месячная и годовая температура воздуха». Расчётная продолжительность периода со среднесуточной температурой ниже +8 °C, а не фактические даты включения отопления.

Самая холодная пятидневка

Нарьян-Мар

-38 °C

Мурманск

-28 °C

Расчётная температура, на которую проектируют отопление. Показывает не среднюю зиму, а то, к чему город готов.

Северные выплаты

Нарьян-Мар

районный коэффициент 1,5, надбавка до 80 %, Крайний Север

Мурманск

районный коэффициент 1,4, надбавка до 80 %, Крайний Север

Коэффициент приезжий получает сразу, а надбавка набирается со стажем работы в районе: на Крайнем Севере первые десять процентов через полгода, в приравненных местностях — через год. Отсутствие города в перечне не означает, что надбавки нет вовсе: у южных районов Дальнего Востока, Забайкалья, Бурятии, Хакасии, юга Красноярского края и Иркутской области действует отдельная группа с потолком в тридцать процентов, и в этот перечень она не входит.

Средняя зарплата

Нарьян-Мар

130 953 ₽

Мурманск

139 299 ₽

Начисленная зарплата по крупным и средним организациям, 2025 год, Росстат. Это средняя, а не медианная: несколько высоких зарплат поднимают её сильнее, чем множество низких опускает. Малый бизнес и неоформленная занятость в расчёт не входят, поэтому реальные заработки заметной части людей ниже. И это начисленная сумма — на руки выходит примерно на тринадцать процентов меньше.

Миграционный прирост

Нарьян-Мар

+11,2 на 1 000 жителей

Мурманск

−1,9 на 1 000 жителей

Сколько человек в год город приобретает или теряет за счёт переездов, в среднем за 2021–2023 годы. Пересчитано на тысячу жителей: в абсолютных числах города разного размера несравнимы. Плюс не всегда значит «сюда хорошо»: у городов-спутников прирост даёт переток из соседнего мегаполиса. Минус тоже не приговор — часть оттока это студенты, уезжающие учиться. Данные обрываются на 2023 годе.

Жилья на человека

Нарьян-Мар

28,05 м²

Мурманск

28,3 м²

Общая площадь жилых помещений, делённая на всех жителей округа, 2024 год. Большое число не означает просторных квартир: оно так же растёт от старого частного сектора и от убыли населения, когда жильё остаётся, а людей становится меньше.

Метро, трамвай, троллейбус

Нарьян-Мар

в базе маршрутов нет

Мурманск

троллейбус

По маршрутам, размеченным в открытой карте OpenStreetMap. Метро в России работает в семи городах, волгоградский скоростной трамвай размечен как трамвайная линия. Пустая клетка означает, что маршрутов такого вида в базе нет: небольшая или недавно закрытая сеть могла в неё не попасть.

Аэропорт с регулярными рейсами

Нарьян-Мар

средний (NNM)

Мурманск

крупный (MMK)

По открытой базе аэропортов OurAirports: учтены те, у которых отмечены регулярные рейсы. Размер — это категория аэропорта в базе, а не число направлений. Работает ли аэропорт сегодня, база не показывает: часть аэропортов юга России не принимает рейсы с 2022 года, сводного официального перечня нет.

Монопрофильный город

Нарьян-Мар

нет

Мурманск

да — категория 2

Перечень монопрофильных муниципальных образований. Статус означает зависимость от одного предприятия, а не обязательно упадок: категории различаются по положению.

Маршрут и расстояние

Расстояние

~1100 км

На машине

Автодорог с материком нет — вещи идут морем, люди летят самолётом

Поездом

ж/д с материком не связана; поезд только до порта отправления, дальше морем

Самолётом

основной способ добраться, чаще всего с пересадкой в Москве или Владивостоке

Как перевезти вещи из Нарьян-Мара в переезд в Мурманск

Расстояние ~1100 км. Три способа перевезти вещи при переезде — от догруза до ж/д контейнера.

Догруз (сборный груз)

18 000–29 000 ₽

22–32 дня

Ваши коробки и мебель едут в фуре вместе с грузами других клиентов. Самый дешёвый вариант для 1–5 м³ (комната, студия). Забор от двери, консолидация на складе и доставка до двери. Автодороги с материком нет: вещи идут морем через Владивосток.

Ж/д контейнер

235 000–317 000 ₽

25–35 дней

Контейнер 20 футов (до 33 м³) — для полной квартиры или дома, выгоден на дальних расстояниях: загрузка у дома, перевозка по железной дороге, автодоставка до двери. Дольше, но дешевле фуры при большом объёме. Автодороги с материком нет: вещи идут морем через Владивосток.

План переезда за 7 шагов

  1. 1Определитесь с работой — Мурманск: вакансии у работодателей — Мурманский морской торговый порт, рыбопромысловый флот, Кольская АЭС, «Атомфлот» (ледоколы), судоремонтные предприятия
  2. 2Рассчитайте бюджет на переезд — расстояние ~1100 км, 2 дня с ночёвками автодорог с материком нет — вещи идут морем, люди летят самолётом
  3. 3Заложите запас по срокам: морское плечо идёт по графику, и перенести отправку на пару дней нельзя
  4. 4Решите, что везти — в Мурманске мебель и техника доступнее, а доставка из Нарьян-Мара стоит денег
  5. 5Забронируйте жильё: 1-комн. в Мурманске 2,5–4,5 млн ₽, аренда 15 000–28 000 ₽
  6. 6Документы: паспорт, СНИЛС, ИНН, диплом, полис ОМС и трудовая — стаж для надбавок подтверждают именно ей
  7. 7На месте: регистрация по месту жительства, прикрепление к поликлинике, оформление районного коэффициента

Совет: что везти, а что купить в Мурманске

  • Везти:Документы, ноутбук, лекарства — в ручную кладь; мебель и крупное — контейнером; сроки и цены — ниже на этой странице
  • Купить:Мебель, крупную бытовую технику — в Мурманске выбор больше, а перевозка на 1100 км часто дороже самих вещей
  • Продать:Старую мебель и технику в Нарьян-Маре — выручку вложить в переезд и обустройство

Найдите перевозчика для переезда из Нарьян-Мара в переезд в Мурманск

Найти перевозчика →

Кому НЕ стоит переезжать

Нарьян-Мар: Специалистам вне нефтегаза и бюджетной сферы, а также тем, кто не готов месяцами обходиться без автомобильной дороги и терпеть долгую полярную ночь.
Мурманск: Людям, чувствительным к недостатку солнечного света зимой, и тем, кто ищет тёплый климат и разнообразную городскую инфраструктуру крупного мегаполиса.
Мурманск: Тем, кто плохо переносит местный климат — субарктический морской: зима около −10 °C, лето прохладное до +15 °C, полярная ночь и полярный день

Другие сравнения

Подробнее о городах

Полезное для переезда

Частые вопросы

Насколько жильё в Мурманске дешевле, чем в Нарьян-Маре?

В 1,4 раза: в Нарьян-Маре 1-комн. 3,5–6,0 млн ₽, в Мурманске 2,5–4,5 млн ₽. Аренда: 25 000–45 000 ₽/мес против 15 000–28 000 ₽/мес. Зарплаты в Мурманске примерно на том же уровне, но и расходы на жильё заметно меньше.

Где выше зарплаты — в Нарьян-Маре или Мурманске?

В Нарьян-Маре: 45–150 тыс. ₽ (РК 1,5) против 60–130 тыс. ₽ (РК 1,5) в Мурманске. Мурманский морской торговый порт, рыбопромысловый флот, Кольская АЭС, «Атомфлот» (ледоколы), судоремонтные предприятия — основные работодатели Мурманска. В Нарьян-Маре: «Нарьянмарнефтегаз» (Роснефть), нефтедобыча НАО, бюджетная сфера, рыболовство, портовое хозяйство.

Как добраться из Нарьян-Мара в переезд в Мурманск?

Расстояние ~1100 км. На машине: Автодорог с материком нет — вещи идут морем, люди летят самолётом. Поездом: ж/д с материком не связана; поезд только до порта отправления, дальше морем. Самолётом: основной способ добраться, чаще всего с пересадкой в Москве или Владивостоке.

Сколько стоит перевезти вещи из Нарьян-Мара в переезд в Мурманск?

Расстояние ~1 100 км. Догруз (сборный груз, 1–5 м³): 18 000–29 000 ₽, 22–32 дня. Ж/д контейнер (до 33 м³): 235 000–317 000 ₽, 25–35 дней. Точная цена зависит от объёма, этажа и упаковки — считаем по описи вещей. Автодороги с материком нет: вещи идут морем через Владивосток.

Когда дешевле переезжать из Нарьян-Мара в переезд в Мурманск?

Морская линия работает круглый год, но зимой рейсы реже — закладывайте запас в неделю. Самый бюджетный способ — догруз: от 18 000 ₽ при небольшом объёме; на полную квартиру берут контейнер — от 235 000 ₽. Цена сюда почти не зависит от километража: её задаёт морское или речное плечо.

Стоит ли переезжать из Нарьян-Мара в переезд в Мурманск?

Если цель — своё жильё (1-комн. 2,5–4,5 млн ₽), спокойный ритм и близость к природе: да, Мурманск подойдёт; работодатели — Мурманский морской торговый порт, рыбопромысловый флот, Кольская АЭС, «Атомфлот» (ледоколы), судоремонтные предприятия. Если важнее карьера и высокие доходы — Нарьян-Мар выигрывает. Расстояние ~1100 км — дальний переезд, планируйте заранее.

Посчитайте свой переезд

Выбрали город — посмотрите, во сколько обойдётся переезд туда: расстояние, объём вещей, грузчики.

Открыть калькулятор

Расстояние

от 50 до 10 000 км

Объём вещей

от коробок до дома

Что входит

машина и грузчики